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martes, 17 de octubre de 2023

00201. HISTORIAS, CURIOSIDADES Y CULINARIA

CULINARIA

VIDEO YOUTUBE PUDIN DE FRUTOS ROJOS
Editado y publicado por Supermercado MAS
PUDIN CON CREMA Y FRUTA ROJA
Ingredientes:
1 y 1/2 libra de frambuesa o fresas, 2 paquetes de 10 onzas cada uno de bayas), 2 cucharadas de azúcar, 2 cucharadas de maizena, 1/4 taza de agua fría, astillas de almendras y media taza de crema.
PREPARACION:
Quitar las cáscaras de las bayas o fresas cortarlas a lo largo colocarlas en un mezclador, luego en una cacerola agitar con azúcar hervir revolviendo, mezclar la maizena y el agua fría hasta que quede como una pasta suave, continuar con fuego lento para que espese no dejar hervir. Reposar dos horas y servir con astillas de almendras.

LEARN ENGLISH AND SPANISH - APRENDA INGLÉS Y ESPAÑOL
Memoricemos palabras inglesas de actos realizados con el cuerpo
A kiss (kis) = Un beso
A smile (e smáil) = Una sonrisa
A push (púSH) = Un empujón
Ajump (e yámp) = Un salto 
A run (e rán) = Una carrera
A slip (e slip) = Un resbalón
A step (e stép) = Una pisada
A stop (e stóp) = Una detención 
A cry (e crái) = Un grito
A breath (e bréz) = Una respiración
A walk (e uóok) = Una caminata
A blow (e blóu) = Un golpe
A rest (e rést) = Un descanso
A bite (e báit) = Un mordisco

TRATAMIENTO PSICOTERAPÉUTICO DE LA ANSIEDAD
Escrito por Esther Martín, estudiante de medicina de la Universidad de Alcalá de Henares
Revisado por el doctor Pablo Rivas especialista en medicina interna

La psicoterapia para tratar la ansiedad pretende reforzar los mecanismos de defensa, aumentar la fortaleza del yo, y lograr que el paciente utilice los aspectos emocionalmente correctivos de la relación con la terapeuta, para lograr una comprensión mejor de la naturaleza, frecuentemente inadecuada, de sus propias relaciones interpersoonales
El tratamiento psicoterapéutico de la ansiedad que se lleva a cabo normalmente con terapia cognitiva conductual ha de ser realizada por un profesional capacitado en asesoramiento psicológico

UBICACIÓN DE ESPAÑA EN EUROPA
VIDEO YOU TUBE MADRID, SPAIN ES 4K HDR WALKING TOUR AVRIL 2023
Editado y publicado por Traveling Eleph
El idioma oficial de España es el Castellano, tiene una superficie de 505 mil 544 kilómetros cuadrados con una población de 49 millones de habitantes; moneda oficial Euro; prefijo telefónico +34. España ocupa la mayor parte de la península ibérica, tiene territorios en el norte de África como las ciudades de Ceuta, Melilla y las Islas Canarias en el Océano Atlántico; al norte limita con Francia y Andorra, al Oeste con Portugal, al sur con Gibraltar. Su economía se destaca a nivel internacional en energia renovable, textil, tecnología, construcción, en industrias como el acero, astilleros, refinería de petróleo, producción de cemento, procesamiento de alimentos y bebidas, industria automovilística minería, en agricultura sus principales cultivos son: trigo, cebada, remolacha azucarera, maíz, papas, centeno avena arroz, tomates, cebolla, extensos viñedos, huertos cítricos, olivos, aceite de oliva, En, ganadería ovina, porcina, vacuno, en recursos forestales el corcho, producción pulpa de papel y madera de los bosques, en industria pesquera la captura de dorada, lubina, mejillón, truchas, rodaballo y salmón, en minerales y rocas industriales como celestina, sulfato sódico, sepiolita, fluorita, yeso y feldespato. Su capital es la ciudad de Madrid, se encuentra a 657 metros sobre el nivel del mar, tiene una superficie de 604,45 kilómetros cuadrados con una población de 4 millones de habitantes. Los principales lugares turísticos son Parque del Retiro, Madrid de los Borbones, Monasterio del Escorial y Valle de los Caído
BANDERA DE ESPAÑA

UBICACIÓN DE BÉLGICA EN EUROPA
BRUSELAS CITY - BÉLGICA - EUROPA
En esta ciudad nació Levis Strauss
PRIMER ETIQUETA ORIGINAL DE LOS BLUE JEANS LEVIS STRAUSS

LEVIS STRAUSS JEANS
1829 - 1902
El origen de las telas con que se confeccionan los Jeans, Yines o vaqueros son de Génova (Italia) o Nimes (Francia). Pero Levis Strauss fue quien terminó vistiendo al mundo, al darle la forma a la lona con el diseño de BlueJeans, fue un inmigrante que vendía lonas a los mineros estadosunidenses; Straus trajo la tela de Nimes y de Génova y la oscureció con azul índigo para favorecer el uso y el abuso.
BANDERA DE BELGICA

ISLAS VÍRGENES 
SANTA ÚRSULA
Siglo IV - 383
CRISTOBAL COLON
1451 - 1506
Las islas Vírgenes - hoy islas del Caribe, Océano Atlántico - América, fue descubierta por Cristóbal Colón en 1493, este nombre fue en honor a Santa Úrsula mártir, que rodeada de once mil vírgenes viajó a una peregrinación a Roma y a quién los Hunos la torturaron y dieron muerte en su viaje de regreso. Esta expedición fue la reunión más numerosa de vírgenes.

                                                 
UBICACIÓN DE INGLATERRA EN EUROPA

CORAZÓN ENFERMO NO DE AMOR SINO DE SALUD
PULMONES IZQUIERDOS SANOS - PULMONES DERECHOS ENFERMOS POR FUMADORES O VAPOREADORES
RIÑONES ENFERMOS POR DIABETES - PRESIÓN ARTERIAL ALTA - ENFERMEDADES DEL CORAZÓN - TABAQUISMO Y OBESIDAD
En diciembre de 1986 se llevó a cabo en Inglaterra (Gran Bretaña), el primer transplante TRIPLE de Corazón, Pulmones y Riñones.
BANDERA DE INGLATERRA

VIDEO YOUTUBE GRANADA IL VOLO & ANDREA BOCELLI
Editado y publicado por Inés Coco
VIDEO YOUTUBE GRANADA POR ANDREA BOCELLI
Editado y publicado por Rosa María

 




lunes, 16 de octubre de 2023

00200. HISTORIAS, CURIOSIDADES Y CULINARIA

 CULINARIA

DESAYUNO
INGREDIENTES:                    CALORÍAS                        PROTEÍNAS
6 Jugo de Naranjas                         68                                          1.4
1 Tajada Tostada                             65                                          1.6
1 Huevo cocido                              77                                           6.1
Leche descremada                          87                                           8.6  
 
ALMUERZO

SOPA
FILETE DE PESCADO
ENSALADA VERDE CON JUGO DE LIMÓN
REQUESON

MANZANA
Ingredientes                        CALORÍAS                            PROTEÍNAS
240 gramos de sopa                    5.0                                             2.0
113 gramos Filete pescado        135                                           16.9
Ensalada verde con jugo limón   15                                             0.6
120 gramos Requesón               108                                           22.0
1 Manzana (25 grs.)                    72                                             0.4

COMIDA
SOPA
HAMBURGUESA
HABICHUELAS
PAPA PEQUEÑA HERVIDA
ADOBO
GELATINA
VASO CON LECHE
Ingredientes                        CALORÍAS                            PROTEÍNAS
240 gramos de sopa                        5.0                                           2.0
80 gramos de hamburguesas         291                                          17.6
100 gramos habichuelas                 2.2                                            1.4
100 gramos papa hervida               8.3                                            2.0
Adobo                                             50                                             1.2
120 gramos Gelatina                       86                                             1.7
244 gramos vaso con leche           166                                             8.5   

VIDEO YOUTUBE HERMANAS PADILLA - GRACIAS MI AMOR
Editado y publicado por Luis Enrique Ortiz Ospina




domingo, 15 de octubre de 2023

00199. HISTORIAS, CURIOSIDADES Y CULINARIA

 


CULINARIA
VIDEO YOUTUBE COMO HACER PICADILLO (FÁCIL & DELICIOSO) RECETAS FÁCILES
Editado y publicado por Pizca de Sabor Recetas
PICADILLO SUECO
Ingredientes: 
6 papas medianas, pelas y cortadas en cubos, 1 libra de carne de res asada o hervida cortada en cubos. 2 cucharadas de mantequilla, 2 cucharadas de aceite, 2 cebollas medianas, finamente picadas, 1 cuchareada de perejil finamente picada, sal y pimienta negra 4 o 6 huevos fritos o solo las yemas crudas.
PREPARACION:
Derretir la mantequilla y el aceinte en sartén sobre alto calor, agregar las papas, bajar el calor a moderado y freir de 15 a 20 minutos volteando las papas hasta que estén tostadas y doradas, removerlas. Agregar un poco de mantequilla y aceite cocinar la cebolla agregar la carne en bajo calor y freir con la cebolla otros 10 minutos, añadir las papas para calentarlas, rocear el perejil, la sal y la pimienta. Si prefiere los huevos fritos a cada porción abrir una concavidad en el centro con una cuchara y colocar el huevo.
Si desea servir el picadillo al estilo sueco, colocar las yemas crudas y mezclar con el picadillo caliente.

LEARN ENGLISH AND SPANISH - APRENDA INGLÉS Y ESPAÑOL
Continuamos ejercitando y memorizando expresiones impersonales
It is true (truu) = Es verdad
It is natural (náchural) = Es natural
It is necessary (nésesari) = Es necesario
It is very necessary = Es muy necesario
It is possible (pósibEl) = Es posible
It is private (práivit) = Es privado
It is probable (próbabEl = Es probable
It is very pobable = Es muy probable
It is raining (réining) = Está lloviendo
It was raining = Estaba lloviendo
It is very frecuent (fricuent) = Es muy frecuente
It is bad (bád) = Es malo 
It is very bad = Es muy malo
It is snowing (snóuing) = Está nevando
It was snowing = Estaba nevando

TRATAMIENTO DE LA ANSIEDAD
Escrito por Esther Martín, estudiante de la Universidad de Alcalá de Henares
Revisado por el doctor Pablo Rivas, especialista en medicina interna

Para abordar un trastorno de ansiedad puede ser necesario la toma de ciertos medicamentos, así como la ayuda de un especialista que imparta una psicoterapia especçifica. En el tratamiento de la ansdiedad se recurre generalmente a la utilización de estos fármacos, que se recetarán para aliviar los sínmtomas del paciente según su tipo de trastorno de ansiedad y el grado que sufra.
👉 Benzodiazepinas o sedantes (ansiolíticos) para un alivio a corto plazo
👉 Inhibidores selectivos de la receptación de seretonina (SRS)
👉 Antidepresivos triciclicos o inhibidores selectivos de la monoaminooxidasa (MAQ)
No obstante antes de utilizarlos recuerda que hay que consultar primero con un especialista

UBICACIÓN DE ESLOVENIA EN EUROPA
VIDEO YOUTUBE LJUBLJANA SLOVENIA - EUROPA
Eslovenia esá ubicado en Europa Central, limita con Italia al oeste, con el mar Adriático, al suroeste con Croacia al sur y al este, con Hungría al noreste y con austria al Norte, idioma oficial Esloveno, tiene una superficie de 20 mil 273 kilómetros cuadrados con una población de 2 millones 500 mil habitantes, moneda oficial Euro, prefijo telefónico +386. La educación es gratuita hasta el nivel de posgrado. La principal economía es la ganadería, cultivos de pastos, forrajes; el ganado porcino, cabras, ovejas caballos son también importantes; en agricultura cultivos de vid. En industrias las principales son vehículos con motor, equipos eléctricos, electrónicos, maquinaria, productos farmacéuticos y combustibles. Su ciudad capital es Liubliana, se encuentra a 295 metros sobre el nivel del mar, tiene una superficie de 275 kilómetros cuadrados. Los lugares importantes para el turismo con: El Castillo de Liubliana, Puente de los Dragones, Tívoli Park, Mercado Central de Liubliana, Metelkova mesto, Puente triple, Spomenik Presernu, House of ilusións, Zoológico de Liubliana, Plaza del Congreso, Mestni, Ayuntamiento, Galería Nacional de Eslovenia y Puente del Carnicero
BANDERA DE ESLOVENIA

UBICACIÓN DE ESTADOS UNIDOS EN NORTE AMÉRICA
UBICACIÓN DEL ESTADO DE CALIFORNIA EN ESTADOS UNIDOS - NORTE AMÉRICA
SAN JOSÉ DE CALIFORNIA CITY - CALIFORNIA - ESTADOS UNIDOS NORTE AMÉRICA
En esta ciudad nació Steves Wozniak
STEVES WOZNIAK
1950 - ?
SAN FRANCISCO - CALIFORNIA - ESTADOS UNIDOS NORTE AMÉRICA
En esta ciudad nació Steven Paul Jobs
Steven Paul Jobs 
1955 - 2011
La tecnología Macintosh la inventaron los norteamericanos Stevens Paul Jobs y el Co-fundador de Apple Inc.Steves Gozniak 
BANDERA DE ESTADOS UNIDOS

UBICACIÓN DE IRAK EN ASIA
TIKRIT - IRAK - ASIA
En esta población nació Saddam Husseim
VIDEO YOUTUBE ESTAS FUERON LAS ÚLTIMAS PALABRAS DE SADDAM HUSSEIN ANTES DE MORIR EN LA HORCA
1937 - 2007
Saddam Hussein, político militar provocó la gurra del Golfo e invadió a Kuwait, internacionalmente fue señalado de incentivar grupos terroristas contra el estado Israelí. Su supremacía sobre la región del medio oriente y su política militarista, siempre fueron un peligro constante para la paz mundial. Perteneció a la religión mulsumana sunnita. Llegó al poder en 1958. En 1980 arremetió contra Irán, iniciando una guerra que duró 8 años hasta 1988. En 1994 amenazó con una nueva invasión a Kuwait, pero fue peersuadido por la ONU, que prometió suspender el embargo contra el país si este respetaba las fronteras de la región. Cuando fue capturado, lo sentenciaron a muerte mediante el ahorcamiento
BANDERA DE IRAK

VIDEO YOUTUBE GRACIAS AMOR POR TANTO AMOR - ROCIO DURCAL
Editado y publicado por miriamb

NOTA: Para ver y escuchar el vídeo toque o haga clic donde dice ver en Youtube



sábado, 14 de octubre de 2023

00198. HISTORIAS, CURIOSIDADES Y CULINARIA

 CULINARIA

VIDEO YOUTUBE POLLO AL CURRY - RECETA MUY FÁCIL Y RÁPIDA 
Editado y publicado por Recetas de casa LM
CURRY DE POLLO
Ingredientes:
12 contramuslos cortados por la mitad, 1 cebolla blanca picada 2 dientes de ajos picados, 100 gramos de manteca de cerdo, 4 cucharadas de puré de tomate, 4 cucharadas de polvo curry, 1/2 litro de caldo de gallina, 2 cucharadas de jugo de limón, 2 hojas de laurel, 2 cucharadas de miel, sal y pimienta.
PREPARACIÓN:
Sazonar el pollo con sal y pimienta. En la olla arrocera derretir la manteca de cerdo, dore los trozos de pollo durante 5 minutos, agregue la cebolla y el ajo, dejar 3 minutos. Añada el polvo curry dejar otros 3 minutos revolviendo. Enciende a máximo la olla, agregue el puré de tomate. Añada el caldo y el resto de ingredientes y dejar 30 minutos. Al servir se puede acompañar con arroz, trocitos de piña, coco rallado, yogurth con jugo de limón, tomate picado, maní etc.
 
LEARN ENGLISH AND SPANISH - APRENDA INGLÉS Y ESPAÑOL
Continuamos ejercitando y memorizando EXPRESIONES IMPERSONALES
It is beautiful (it is biútiful) = Es hermoso
It is very Beautiful = Es muy hermoso
It is broken (bróUkEn) = Está roto
It was broken = Estaba roto
It is cheap (it is chíip) = Es barato
It is very cheap = Es muy barato
It was clean = Estaba limpio
It is clean = Está limpio
It is dear (diaR) = Es caro
It is very dear = Está muy caro
It is early (éeRly) 0 Es temprano
It is very early = Es muy temprano
It is false (fóls) = Es falso
It is important (impóRtant) = Es importante
It is late (léit) = Es tarde
It is very late = Es muy tarde

SÍNTOMAS DE LA ANSIEDAD: cómo saber si la tienes
Escrito por Esther Martín, estudiante de la Universidad de Alcalá de Henares
Revisado por el doctor Pablo Rivas, especialista en medicina interna

La característica esencial de la ansiedad es un sentimiento de desazón y desasosiego generalizados y persistentes, que no están referidos a ninguna circunstancia ambiental en particular. Lo más habitual en este trastorno es que el paciente se queje de estar permanentemente nervios, así como de sentir otros síntomas típicos de la ansiedad como: 
>Temblores
>Tensión muscular
>Exceso de sudoración
>Respiración acelerada
>Sensación de que acecha un peligro inminente
>Mareos y vértigos
>Taquicardia
>Molestias epigástricas
>Dificultad para concentrarse por culpa de su alto grado de preocupación
>Alteraciones del sueño y problemas para dormir
Las persdonas con ansiedad con frecuencia manifiestan el temor a que ellos mismos, o sus seres queridos, puedan contraer una enfermedad como ocurre cuando se presentan pandemias no sufdrir un accidente, entre diversas obsesiones y presentimientos de carácter negativo.
La ansiedad es un trastorno más frecuente en mujeres y está a menudo relacionado con el estrés ambiental de su vida cotidiana. Tiene un curso variable, dependiendo de las características de la persona afectad, pero tiene a ser fluctuante y crónico.
Para que el trastorno de ansiedad sea diagnosticado como tal, el paciente debe presentar síntomas de ansiedad casi todos los días durante varias semanas seguidas.
Los síntomas de ansiedad más significativos son:
*Aprensión (excesiva preocupación sobre posibles desgracias futuras, sentirse al límite de sus fuerzas, dificultad de concentración, etc.)
*Tensión muscular (agitación e inquietud psicomotrices, cefáleas de tensión, temblores, incapacidad de relajarse).
*Hiperactividad vegetativa (mareos, sudoración, taquicardia o taquipnea, molestia epigástrica, vértigo, sequedad de boca.)
>Los niños suelen manifestar una necesidad constante de seguridad y atención y quejarse reiteradamente.

UBICACIÓN DE ESLOVAQUIA EN EUROPA
VIDEO YOUTUBE BRATISLAVA, SLOVAQUIA SK BRATISLAVA WALKING TOUR 2023/4K HDR/SLOVAKIA Editado y publicado por Travelled Walker
Eslovaquia no tiene salida al mar, limita al norte con Polonia, al este con Ucrania, al sur con Hungría, al oeste con Austria y al noroeste con República Checa; idioma oficial eslovaco; tiene una superficie de 49 mil 035 kilómetros cuadrados con una población de 6 millones de habitantes, moneda oficial Euro, prefijo telefónico + 421. La industria automovilística es una de sus principales economías y el turismo. Su capital es la ciudad de Bratislava, se encuentra a 134 metros sobre el nivel del mar, tiene una superficie de 367,68 kilómetros cuadrados con una población de 500 mil habitantes. Sus principales sitios turísticos son: El Castillo de Bratislava, Casa del buen pastor, Ruta a pie por el casco antiguo, Puerta de San Miguel, Palacio del Primado, Ayuntamiento viejo, Plaza Hlavne Namestie, Catedral de San Martín, Murallas de Bratislava, calles kapitulska - Prepostka - Farska y Navisku y teatro nacional Eslovaco.
BANDERA DE ESLOVAKIA

UBICACIÓN DE CHINA EN ASIA
PEKING (BEIJING) - CAPITAL DE CHINA - ASIA
En esta ciudad nació el emperador Hongzhi

CEPILLO DE DIENTES ANTIGUO CHINO
1498
EMPERADOR HONGZHI
1470 - 1505
El cepillo de dientes lo inventó el emperador Hongzhi en el año 1498, colocó cerdas de cerdo en un mango de huedo de pollo.
BANDERA DE CHINA

UBICACIÓN DE ALEMANIA EN AUROPA
UBICACIÓN DE RENANIA PALATINADO EN ALEMANIA - EUROPA
MAGUNCIA - RENANIA PALATINADO - ALEMANIA - EUROPA
En esta ciudad nació Johannes Gutenberg
IMPRENTA GUTENBERG 1450
BIBLIA GUTENBERG
JOHANNES GUTENBERG
1398 - 1468
La imprenta la inventó el alemán Johannes Gutenberg en el año 1450. Lo primero que imprimió fueron 42 líneas de la Santa Biblia, escrita en La Vulgata Latina. Los ricos se aprovecharon, lo dejaron en la ruina y murió en extrema pobreza.
                                                    
BANDERA DE ALEMANIA


MEMORIA RAM
La memoria principal del computador es la Ram, es la que más debemos cuidar, porque nos permite acceder a todo lo que tengamos guardado en nuestro Computador.

FUNCIONARIOS TRABAJANDO
Lo único que un hombre y una mujer pueden hacer durante 8 horas diarias, día tras día es trabajar, trabajar y trabajar, porque no es posible comer durante 8 horas seguidas cada día, ni beber durante 8 horas seguidas cada día, ni hacer el acto sexual durante 8 horas seguidas día tras día.
Ésta lógica es para los perezosos y negligentes, que no piensan en el trabajo, sino en los días festivos, y el fin de mes para cobrar el sueldo, además mantienen bostezando todo el día y con sueño por el abuso sexual.

VIDEO YOUTUBE LEO MARINI - GRACIAS A DIOS
Editado y publicado por Colección Lujomar 2000

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00420. HISTORIAS, CURIOSIDADES Y CULINARIA

VIDEO YOUTUBE PREPARACIÓN DE MASITAS DE CHOCLO Editado y publicado por Boquisabrosos LEARN ENGLISH  AND SPANISH - APRENDA INGLÉS Y ESPAÑOL C...

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