HISTORIAS, CURIOSIDADES Y CULINARIA: 12/31/24

martes, 31 de diciembre de 2024

00499. HISTORIAS, CURIOSIDADES Y CULINARIA

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Editado y publicado por Cocineros Argenhtinos

PREVENCIÓN DEL CANCER DE PULMÓN

Escrito por el doctor David Saceda Corralo, Médico Interno Residente, especialista en Dermatología Medicoquirúrgica y Veneorología

Desgraciadamente no hay una prueba de rutina que sirva para detectar el cáncer de pulmón, como lo es la mamografía en el cáncer de mama. Se han realizado estudios con la radiografía de tórax, pero no han dado buenos resultados en la detección del cáncer, además de aportar radiación innecesaria. Por ello la única certeza posible para la prevención del cáncer de pulmón es evitar la exposición a sus desencadenantes ambientales, siendo el principal de ellos el humo del tabaco y promover hábitos de vida saludable. Aquí hay algunas estrategias clave:

👉 Evitar el consumo de tabaco: el tabaco es el principal factor de riesgo para el cáncer de pulmón. No fumar o dejar de fumar reduce significativamente el riesgo.

👉 Evitar la exposición al humo de segunda mano: incluso la exposición al humo de otras personas puede aumentar el riesgo de cáncer de pulmón

👉 Reducción de la exposición a carcinógenoslaborales: en ciertos trabajos como la minería, la construcción y la manufactura, es importante reducirla exposición a sustancias como el asbesto, arsénico, radón y otros carcinógenos

👉 Pruebas de radón en el hogar: el readón un gas radioactivo que puede provenir del suelo y acumularse en las casas, es un factor de riesgo coknocido. Hacer pruebas y mitigar los niveles altos de radon en casa es importante.

👉 Dieta saludable y ejercicio: aunque la relación directa entre la dieta y el cáncer de pulmón no está clara, llevar una dieta balanceada y mantenerse activo físicamente puede mejorar la salud general y reducir el riesgo de varios tipos de cáncer.

👉 Chequeos regulares y cribado: para las personas con alto riesgo (por ejemplo, fumadores de largo plazo), los chequeos regulares y las pruebas de detección pueden ayudar a identificar el cáncer de pulmón en etapas tempranas, cuando es más tratable.

💢 El tabaco, enemigo número 1 a evitar en el cáncer de pulmón

Abandonar el tabaco es la única forma de evitar una enfermedad que, en la mayor parte de los casos, acaba con la vida de los que la sufren. Es por ello que los médicos están comprometidos a ofrecer toda su ayuda a los fumadores que están motivados por dejar su hábito. La reducción del riesgo de padecer este tumor en fumadores se hace patente a los cinco del abandono del tabaco, disminuyendo progresivamente ese riesgo a lo largo del tiempo de abstinencia.

Sin embargo, conseguir abandonar el tabaco es realmente difícil, ya que la adicción física y psicológica a la nicotina es muy fuerte. Hay diversos médtodos para ayudar a los fumadores, entre los que se incluye el asesoramiento de expertos, la terapéutica conductual, la restitución de la nicotina (chicles, parches, inhaladores) y ciertos medicamentos (bupropion y vareniclina). Sin embargo, solo se consiguen buenos resultadosen el 20-25% de los pacientes, por ello lo mejor es no empezar a fumar.

Hay tener en cuenta, además, que la exposición al humo del tabaco no se da solamente en fumadores, ya que son muchas las personas (fumadores pasivos) que inhalan el humo del tabaco no habiendo elegido fumar, incluídos niños.

UBICACIÓN DE COLOMBIA EN SUR AMÉRICA

UBICACIÓN DEL DEPARTAMENTO DEL TOLIMA EN COLOMBIA - SUR AMÉRICA

MUNICIPIO DE ATACO - TOLIMA - COLOMBIA - SUR AMÉRICA

En esta población nació Manuel Elkin Patarroyo

TWAS PRIZE FOR MEDICAL SCIENCES

PREMIO PRINCESA DE ASTURIAS DE INVESTIGACIÓN CIENTÍFICA Y TÉCNICA

PREMIO ROBERT KOCH

MANUEL ELKIN PATARROYO

1946 - ?

Manuel Elkin Patarroyo, médico inmunólogo, científico, conferencista y profesor de la Universidad Nacional de Colombia, descubrió la primera vacuna sintética quimicamente obtenida y la primera vacuna contra la malaria, producida por el Plasmodium falciparum.