BARRITAS DE ARÁNDANOS
VIDEO YOUTUBE BARRITAS PROTÉICAS DE ARÁNDANOS FÁCIL DE PREPARAR
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LEARN ENGLISH AND SPANISH - APRENDA INGLÉS Y ESPAÑOL
Continuamos con frases del inglés básico
I have a new house in Mendoza = Nosotros tenemos una nueva casa en Mendoza
Have you any news from your father? = ¿Tiene usted alguna noticia de su padre?
The night was cold = La noche estaba fría
There is no water on my farm = No hay agua en mi hacienda
There was a strange noise in the night = Hubo un extraño ruido durante la noche
He is a normal men = Él es un hombre normal
I will go to the north of Chile = Yo iré al norte de Chile
His nose is very long = Su nariz es muy larga
He is not in the house = Él no está en la casa
Send this note to your father = Envíe esta nota a su padre
We will go now and not to-morrow = Nosotros iremos ahora y no mañana
Give me the number of your house = Déme el número de su casa
There are many nuts on this tree = Hay muchas nueces en este árbol
I made on observation to the committee = Yo hice una observación al comité
This is a book of history = Este es un libro de historia
Our ship is off her line of direction = Nuestro buque está fuera de su línea de dirección
He made an offer for my house = El hizo una oferta por mi casa
We have an office in Montevideo = Nosotros tenemos una oficina en Montevideo
There is oil on this bottle = Hay aceite en esta botella
This old house is vedry dark = Esta vieja casa es muy oscura
Put this plate on the table = Ponga este plato sobre la mesa
I have onlyh one key in my pocket = Yo tengo solamente una llave e mi bolsillo
Our wilndow was open all the morning = Nuestra ventana estuvo abierta toda la mañana
My fdather did the operation yesterday = Mi padre hizo la operación ayer
What is your opinion about this letter? = ¿Cuál es su opinión acerca de esta carta?
Clean is the opposite of dirty = Limpio es lo opuesto de sucio
Will you go now or to-morrow? = ¿Irá usted ahora o mañana?
Gime me an orange, please = Dédme una nardanja, por favor
He gave the order in the morning = Él dio la orden en la mañana
There is good organization in our work = Hay buena organización en nuestro trabajo
He has some ornaments in his house = Él tiene algunos adornos en su casa
Now we have other ideas = Ahora nosotros tenemos otras ideas
CAUSAS DEL CÁNCER DE OVARIO
Escrito por la doctora Natalia Bermejo Rubio, Médico de familia
No se conocen las causas del cáncer de ovario, aunque si se ha observado que existen una serie de factores que predisponen a una mujer a desarrollar este tipo de cáncer, mientras que otros factores disminuyen el riesgo de padecer la enfermedad.
Los principales elementos que influyen en su desarrollo son:
👉 Mutaciones genéticas:el cáncer de ovario a menudo está vinculado a mutaciones genéticas heredadas. Las mutaciones en los genes BRCA1 y BRCA2 son las más comunes asociadas con un riesgo elevado de cáncer de ovario. Estos genes normalmente ayudan a reparar el daño del ADN y prevenir el crecimiednto anormal de las células; cuando están mutados, el riesgo de cáncer aumenta.
👉 Cambios celulares: en muchos casos, las células en los ovarios desarrollan cambios en su ADN. Estos cambios pueden no ser heredados pero ocurren a lo largo de la vida de una persona. Aunque la causa exacta de estos cambios es a menudo desconocida, pueden llevar al crecimiento incontrolado de células que resulta en cáncer.
💢 Factores de riesgo del cáncer de ovario
👉 Teoría de la ovulación incesante: el traumatismo-rotura que se produce durante cada ovulaciónn para que salga el óvulo del ovario puede resultar un estímulo para la aparición del cáncer de ovario. Por este motivo, las mujeres sin descendencia corren un riesgo mayor, ya que la gestación supone un periodo de reposo ovulatorio, y aquellas que no han estado embarazadas habrán sufrido un mayor número de ovulaciones.
👉 Historial familiar: aparece con mayor frecuencia en aquellas mujeres cxon una historia familiar de cáncer de ovario. Así, tener un familiar de primer grado (madre, hermana, hija) con cáncer de ovario aumenta el riesgo de una mujer.
👉 Genético: Se ha observado que el 30% de los cánceres de ovario expresan niveles elevados de determinadas mutaciones genéticas, sobre todo en los genes BRCA1 y BRCA2.
👉 Edad: a mayor edad, mayor riesgo. La mayoría de los cánceres de ovario se desarrollan después de la menopausia, siendo más comunes en mujeres de más de 50 años.
👉 Historial reproductiva y menstrual: las mujeres que comenzaron a menstruar a una edad temprana o entraron en la menopausia a ukna edad muy tardía, o aquellas que nunca han dado a luz, pueden tener un riesgo ligeramente mayor.
👉 Teraplia de reemplazo hormonal: el uso prolongado y reciente de terapia de reemplazo hormonal despues de la menoplausia ha sido aociado con un mayor riesgo de cáncer de ovario.
👉 Obesidad y estilo de vida: la obesidad puede aumentar el riego de muchos tipos de cáncer, incluído el cáncer de ovario. Un estilo de vida sedentario tambien puede contribuir a este riesgo.
👉 Endometriosis: las mujeres que tienen endometriosis, una condición en la que el tejido que normalmente reviste el interior del útero crece fuera de él, pueden tener un riesgo aumentado de cáncer de ovario.
Aunque no existe una manera segura de prevenir el cáncer de ovario, edntender y mitigar los factores de riesgo puede ayudar. Además, para aquellas con un alto riesgo genético, opciones como la cirugía preventiva (salpingo-ooforectomía profiláctica) pueden considerarse. La detección re3gular a traves de exámenes pélvicos, ultrasonido transvaginal, y pruebas de marcadores tumorales como el CA-125 pueden ser recomendadas npara mujeres en alto riesgo.
Es crucial que las mujeres discutan su riesgo individual y opciones de seguimiento con su médico, especialmente si tienen antecedentes familiares de cáncer de ovario o mutaciones genéticas conocidas.
💢 Factores Protectores del cáncer de ovario
Aunque el cáncer de ovario puede ser una enfermedad desafiante , existen varios factores que pueden ayudar a reducir el riesgo de desarrollo.
👉 El síndrome de ovario poliquístico (SOP), ya que esta afección impide que se produzca la ovulación en las mujeres afectadas por este trastorno.
👉 Los anticonceptivos orales; al tomar anticonceptivos hormonales se evita la ovulación. El uso de la poíldora anticonceptiva ha demostrado ser uno de los factores protectores más fuertes contra el cáncer de ovario.Las mujjeres que usan anticonceptivos orales durante varios años pueden reducir su riesgo de desarrollar cáncer de ovario hasta en un 50%. Este efecto protector parece aumentar con la duración del uso y puede persistir durante muchos años después de dejar de tomar la píldora.
👉 Las ligaduras de trompas esterilización) y la histerectomía (la extirpación del útero sin eliminar los ovarios) causan una disminución de la ovulación al alterarse las vascularización de la zona. Estos procedimientos quirúrgicos han sido asociados con un riesgo reducido de cáncer de ovario. Sin embargo, conllevan sus propios riesgos y deben considerarse cuidadosamente.
👉 Los embarazos y la lactancia: tener uno o más embarazos a término se asocia con un menor riesgo de cáncer de ovario. La lactancia materna también puede reducir el riego, y este efecto pardace ser más fuerte cuanto más tiempo se amamanta.
👉 Estilo de vida saludable: mantener un peso saludable y adoptar una dieta rica en frutas , verduras y fibra puede ayudar a reducir el riesgo de muchos tipos de cáncer, incluído el cáncer de ovario. La actividad física regular también se ha asociado con un riesgo reducido
👉 Evitar la terapia de reemplazo hormona, limitar o evitar el uso de terapia de reemplazo hormonal después de la menopausia puede reducir el riesgo de cáncer de ovario, especialmente si la terapia se ha usadoa largo plazo.
👉 Salpingo-ooforectomía profiláctica: en mujeres con un alto riesgo genético (por ejemplo, portadoras de mutaciones en BRCA1 o BRCA2), la extirpación quirúrgica de los ovarios y las trompas de Falopio puede reducir drásticamente el riesgo de desarrollar cáncer de ovario. Esta es una decisión significativa que debe tomarse con un cuidadoso asesoramiento genético y consideración de otros factores de salud personales.
Estos factores protectores no garantizan que una mujer no desarrollará cáncer de ovario, pero pueden ser parte de una estrategia para reducir el riesgo. Es esencial que las mujeres discutgan estas opciones con su médico para entendern su propio riesgo y considerar las mejores práctgicas preventivas según su situación personal.
UBICACIÓN DE COLOMBIA EN SUR AMÉRICA
UBICACIÓN DEL DEPARTAMENTO DEL VALLE DEL CAUCA EN COLOMBIA SUR AMÉRICA
TULUÁ - VALLE DEL CAUCA - COLOMBIA - SUR AMÉRICA
En esta ciudad nació Gustavo Álvarez Gardeazabal
BECA GUGGENHEIM EN ARTES¡
GUSTAVO ÁLVAREZ GARDEAZÁBAL
1945 - ?
El escritor, columnista y político y novelista Gustavo Álvarez Gardeazábal escribió varias obcras literarias entre ellas Cóndores no entierran todos los días. Por su talento como escritor le otorgaron la Beca Guggenheim en artes.
UBICACIÓN DEL DEPARTAMENTO DE ANTIOQUIA EN COLOMBIA SUR AMÉRICA
SANTA ROSA DE OSOS - ANTIOQUIA - COLOMBIA - SUR AMÉRICA
En esta ciudad nació Miguel Ángel Osorio Benitez
LIBRO LA CANCIÓN DE LA VIDA PROFUNDA
MIGUEL ÁNGEL OSORIO BENITEZ
1883 - 1942
Miguel Ángel Osorio Benitez, fue periodista, escritor autor de vartias obras literarias entre ella La Canción de la Vida Profunda. El plrimner verso del poema dice sí: ·Hay días en que somos tgan móviles tan móviles, como las leves briznas al viento y al azar..."
BANDERA DE COLOMBIA
Una llave de lavamanos, lavaplatos, lavadero, etc. que deje escapar una gota de agua por segundo, en mun mes consume 780 litros ($$$$)
