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viernes, 1 de marzo de 2024

00307. HISTORIAS, CURIOSIDADES Y CULINARIA

 CULINARIA 

VIDEO YOUTUBE COMPOTAS DE FRUTAS 
Editado y publicado por Dietnattule

LEARN ENGLISH AND SPANISH - APRENDA INGLÉS Y ESPAÑOL
    Para interrogar con THERE IS o THERE ARE  se invierte el orden de estas palabras.
Is there? (iz déAR) = ¿Hay? (Singular)
Are there? (áaR déAR) = ¿Hay? (Plural)

Is there a letter for me? = ¿Hay una carta para mi?
Are there any apples in the house) = ¿Hay manzanas en la casa?
Are there any books on the table? = ¿Hay libros sobre la mesa?
Is there a boy here? = ¿Hay un niño aquí?

CAUSAS DE LA ATROFIA VAGINAL
Escrito por el doctor Miguel Vacas Córdoba, Espedialista en Medifcina Interna del Hospital Universitario Príncipe de Asturias

La causa principal de la atrofia vaginal es la disminución en sdangre de los niveles de estrógenos, que son las hormonas sexuales femeninas, y son producidos fundamentalmente por los ovarios y, en menor medida, por las glándulas suprarrenales, que son unos pequeños órganos situados encima de ambos riñones, que tienen como función la síntesis hormonal. Durante el embarazo, la placenta también tgiene la capacidad de sintetizar estrógenos.
Las funciones de los estrógenos son, entre otras muchas, favorecer el engrosamiento de la pared vaginal, aportar nutrientes como el glucógeno a las células epiteliales de la vagina (que es aprovechado posteriormente por los lactobacilos que habitan en ella), y facilitar la lubricación o vascularización vaginal. Se deduce, por tanto, que todas aquellas situaciones en las que se produce una disminución de los niveles de estrógenos, como la menopausia, son causas de potenciales de atrofia vaginal.
La vagina es un órgano corporal con una gran cantidad de receptores para los estrógenos, por lo que cuando éstos disminuyen se altera su funcionamiento normal. Se produce un adelgazamiento de las paredes de la vagina, un aumento del PH vaginal (lo que conlleva asociado una alteración de la flora normal de la vagina), una disminución del aporte sanguíneo a ésta, y una disminución de la secreción y lubricación vaginal. Todas estas alteraciones son las que provocan la sintomatología característica de la vaginitis atrófica.
💢Factores de riesgo de la atrofia vaginal
Son causas o factores de riesgo de padecer atrofia vaginal:
👉Menopausia
👉Fármacos: los medicamentos que reducen los niveles estrogénicos, como los utilizados en el tratamiento del cáncer de mama o en enfermedades uterinas comno la endometriosis o los miomas, pueden causar atrofia vaginal.
👉Radioterapia sobre la región pélvica o quimioterapia
👉Extirpación ovárica
👉Lactancia aunque parezca paradójico los niveles de estrógenos están bajos durante la lactancia, lo que puede producir atrofia vaginal durante dicho periodo
👉Ausencia de parto por via vaginal
👉Estrés
👉Ejercicio físico excesivo
👉Consumo de tabaco

UBICACIÓN DE FRANCIA EN EUROPA
PARIS CITY - FRANCIA - EUROPA
En esta ciudad nació Georges Claude
LAMPARA FLUORESCENTE
GEORGES CLAUDE
1870-1960
El químico y físico Georges Claude, durante sus investigaciones inventó la lámpara fluorescente aplicando una descarga eléctrica en un tubo sellado con gases nobles como el Neón, Criptón, Xenón, Helio y Argón.
BANDERA DE FRANCIA

UBICACIÓN DE CHILE EN SUR AMÉRICA
PUMA (PAJI)
En Chile, el puma se conoce también con el nombre de Paji. El Paji o puma es mamífero, carnívoro. El adulto macho llega a pesar 100 kilos, la hembra 64 kilos, su longitud es de 2,4 metros el adulto macho y la hembra 2 metros; corriendo alcanza una velocidad de 64 a 80 kilómetros por hora. El periodo de gestación de la hembra es de 91 días, nacen entre uno y siete cachorros pero lo más común son tres y anual. Promedio de vida de 8 a 13 años.
BANDERA DE CHILE

HURACÁN
El huracán es un ciclón tropical con tormentas de truenos originado por la humedad y el aire caliente. Su velocidad alcanza 120 kilómetros por hora.
IBIS
El Ibis es un ave zancuda es decir de patas largas, mide 68 centímetros de largo, pesa 1,5 kilos, su envergadura es de 112 a 124 centímetros, es originario de África e Irak; habitan en humedales de agua dulce, en canalizaciones de desagüe y alcantarillado. Se alimentan de lombrices, insectos, crustáceos, moluscos, peces, ranas, reptiles, semillas de plantas. Se reproducen una vez al año, entre marzo y agosto en África y entre abril y mayo en Irak. La hembra pone entre uno y cinco huevos que son incubados por ambos padres durante 29 días. Las crías abandonan el nido a los 40 días. Promedio de vida 15 años en libertad y 20 en cautiverio. Cuando se presenta un Huracán es el último en refugiarse y el primero en reaparecer después del paso de la tormenta.

VIDEO YOUTUBE JULITA ROSS - NO HAGAS CASO 
Editado y publicado por Julita Ross - Tema


jueves, 29 de febrero de 2024

00306. HISTORIAS, CURIOSIDADES Y CULINARIA

CULINARIA  

VIDEO YOUTUBE - TOMATE VERDE FRITO 
Editado y publicado por Sabiduría en la cocina

LEARN ENGLISH AND SPANISH - APRENDA IN¡GLÉS Y ESPAÑOL
Expresión verbal THERE IS y THERE ARE
Se usa there is = Hay cuando se refiere al singular y There are cuando es plural
There is (déAR iz) = Hay (singular)
There are (déAR áar) = Hay (plural)

There is bread on the table = Hay pan sobre la mesa
There is water in the bath = Hay agua en el baño
There are four boys here = Hay cuatro niños aquí
There is no work for me = No hay trabajo para mi
There is no food for him = No hay alimento para él
There are two letters for you = Hay dos cartas para usted
Ther is no water = No hay agua

o VAGINITIS ATRÓFICA
Escrito por el doctor Miguel Vacas Córdoba, Especialista en Medicina Interna del Hospital Universitario Príncipe de Asturias.

La atrofia vaginal también conocida como vaginitis atrófica, es un trastorno que consiste  en un adelgazamiento de los tejidos de las paredes de la vagina y en una disminución de su lubricación, que los hace más secos y menos elásticos, lo que produce una mayor sequedad e inflamación vaginal.
Está causada fundamentalmente por una disminución de los estrógenos, que son la principal hormona sexual femenina, por lo que es un problema muy frecuente en la mujer durante la menopausia. Afecta aproximadamente a la mitad de ellas en este periodo, e influye tanto en su funcionalidad sexual como en su calidad de vida, pudiendo persistir los síntomas durante años si no se toman las medidas oportunas.Sin embargo, existen diferentes alternativas terapéuticas para intenta contrarrestar la clínica que produce esta patología.
¿A quién afecta la Atrofia Vaginal?
La atrofia vaginal es una patología muy prevalente en mujeres postmenopáusicas. De hecho, entre un 40% y un 60% de las mujeres sufren síntomas urogenitales relacionados con esta entidad durante esa etapa de la vida.
Sin embargo, no es un problema exclusivo de este periodo, ya que también puede afectar a mujeres más jóvenes, sobre todo después del parto, o durante la lactancia, o después de la extirpación de los ovarios (ooforectomía),. No obstante, la prevalencia es mucho menor.
Algunos medicamentos, como los tratamientos para el cáncer de mama (como los inhibidores de la aromatasa) y otros medicamentos que afectan los niveles de estrógeno, también pueden causar atro fia vaginal.
  
UBICACIÓN DE INGLATERRA EN EUROPA
LONDRES CITY - INGLATERRA - EUROPA
SOMBRILLA
LLUVIA TORRENCIAL EN LONDRES - INGLATERRA - EUROPA
En el mes de enero de cada año, llueve intensamente durante 17 días en la ciudad de Lóndres
BANDERA DE INGLATERRA

UBICACIÓN DE COLOMBIA EN SUR AMÉRICA
UBICACIÓN DEL DEPARTAMENTO DE CUNDINAMARCA EN COLOMBIA - SUR AMÉRICA
BOGOTÁ- CUNDINAMARCA- COLOMBIA - SUR AMÉRICA
En esta ciudad nació Rafael Pombo
CASA DONDE NACIÓ Y VIVIÓ RAFAEL POMBO
Carrera 5 # 10-03 o Calle 10 # 5-22 - Hoy en día es Centro Cultural




RAFAEL POMBO 
1833 - 1912
Rafael Pombo fue escritor, poeta y crítico, era conocido como Poeta de los Niños, tradujo poesía del griego, latín, inglés, francés, portugués e italiano. Autor de inumerables obras de cuentos como: El Gato Bandido, La Pobre Viejecita, El Libro Mágico Pombo, Rin Rin Renacuajo y Simón el Bobito y la fiesta enredada. La casa donde nació y vivió Rafael Pombo, hoy en día se conoce como Centro Cultural-Fundación Pombo lugar donde se ha creado la cultura de los derechos de la infancia.
BANDERA DE COLOMBIA

GARZA REAL o AIRÓN
La Garza Real o Airón es acuática, originaria de Euroasia y África, habita en ríos, lagos humedales. Su longitud es de 84 a 102 centímetros. envergadura 155 a 175 centímetros. Se alimenta de reptiles, anfibios, crustáceos pollos de otras aves, moluscos, lombrices, grandes insectos y su principal alimento son los peces. La hembra pone de 3 a 5 huevos de color verde o azúl pálido, la incubación dura de 25 a 28 días; las crías permanecen con sus padres de 45 a 55 días. Esperanza de vida 20 años.

VIDEO YOUTUBE JUAN GABRIEL - NO VALE LA PENA (VIDEO OFICIAL)Editado y publicado por Representaciones Artísticas Estrada

 

miércoles, 28 de febrero de 2024

00305. HISTORIAS, CURIOSIDADES Y CULINARIA

 CULINARIA

VIDEO YOUTUBE - CUATRO DELICIOSAS CREMAS CASERAS PARA UNTAR - SABOR SABER DW Editado y publicado por Pia Castro
CREMA DE MIEL CON MANTEQUILLA PARA UNTAR EN GALLETAS
Ingredientes: 1/2 taza de miel, 3/4 de libra de mantequilla.
PREPARACIÓN:
A fuego bajo derretir la mantequilla mezclar la miel con la mantequilla agitando hasta que se convierta en crema. Dejar reposar y untar.

LEARN ENGLISH AND SPANISH - APRENDA INGLÉS Y ESPAÑOL
la palabra WHOSE (júus) significa de quién, de quiénes
Whose is this hat? = ¿De quién es este sombrero?
Whose is that coat? = ¿De quién es esa chaqueta?
Whose is this pencil? = ¿De quién es este lápiz
Whose is that horse? = ¿De quién es ese caballo?
Whose are those house? = ¿De quiénes son esas casas?

COMPLICACIONES DE UN ATRAGANTAMIENTO
Escrito por Alicia Diaz, Enfermera experta en Primeros Auxilios

Si se siguen correctamente los pasos anteriores se podrá manejar un atragantamiento, pero se deberá avisar a los servicios de emergencia si la víctima no expulsa el objeto asfixiante y pierde el conocimiento.
Igualmente, puede que algún resto del objeto o alimento que causaba la obstrucción haya quedado y pueda causar molestia a posteriori. Si la persona afectada nota problemas al deglutir o tragar, tose con frecuencia, etc., es conveniente que acuda al servicio de urgencias para ser examinado por un médico.
Qué no hacer
💢La compresión abdominal  puede ocasionar lesiones, por ello no debe practicarse en personas que no se estén ahogando
💢No se recomienda administrar primeros auxilios si la persona está tosiendo con fuerza y puede hablar, ya que una tos fuerte puede desalojar el objeto.

UBICACIÓN DE FILIPINA EN ASIA
AVE CALAO
El Calao es un ave trepadora originaria de Filipina. Pesa 3 kilos, mide un metro de longitud, de envergadura dos metros, se alimenta de escorpiones, ranas, pájaros, ratas y frutos. La hembra pone dos huevos que incuba durante 42 días, es inmune a las picaduras de las serpientes. Su promedio de vida es de 35 a 60 años.
BANDERA DE FILIPINA

UBICACIÓN DE ESPAÑA EN EUROPA
UBICACION DE LA PROVINCIA DE VALLADOLID EN ESPAÑA - EUROPA
VALLADOLID CITY - VALLADOLID - ESPAÑA -  EUROPA
En esta ciudad nació Felipe II
OBRA LITERARIA - EL SIGLO DE ORO
FELIPE II - REY DE ESPAÑA
1527 - 1598
Felipe II, rey de España llevó a este país a una gran posperidad tras la unificación de toda la península Ibérica; en su mandato se promovió la literatura conocida como El Siglo de Oro.
BANDERA DE ESPAÑA

VIDEO YOUTUBE CHARLIE FIGUEROA - NO PISES MI CAMINO
Editado y publicado por Mary García


martes, 27 de febrero de 2024

00304. HISTORIAS, CURIOSIDADES Y CULINARIA

 CULINARIA

VIDEO YOUTUBE RECETA DE ARROZ A LA MARINERA - ANDALUCÍA
Editado y publicado por Andalucía video receta

LEARN ENGLISH AND SPANISH - APRENDA INGLÉS Y ESPAÑOL
Aunque HOW significa generalmente cómo, cuando se pregunta por la edad de las personas, o por las dimensiones de algo, tiene el significado de qué.
How long is the road? = ¿Qué largo tiene este camino?
How tall are you? = ¿Qué altura tiene usted?
How old is your son? = ¿Qué edad tiene su hijo?
How old is your father? = ¿Qué edad tiene su padre¿
How old are you? = ¿Qué edad tiene usted?

QUÉ HACER EN CASO DE ATRAGANTAMIENTO?
Escrito por Alicía Diaz, Enfermera experta en primeros auxilios

Debemos tener claras las secuencias de actuación ante un atragantamiento, pues son algoritmos protocolizados que hay que seguir y es lo más sencillo para no perdernos y saber exactamente los que hacer en cada momento.
En primer lugar hay que evaluar si es una obstrucción parcial o total con los criterios mencionados anteriormente.
En caso de obstrucción parcial
Si la persona está tosiendo, no se debe interferir, las toses son un mecanismo de defensa que le ayudarán a expulsar el objeto extraño, lo mejor es animarle a seguir tosdiendo.
Tambien se puede intentar extraer con cuidado el objeto que esté causando el atragantamiento, para ello utilizaremos los deods índice y pulgar.
En caso de obstrucción total
La víctima no emite sonido alguno,, pero está consciente. En este caso se llevará a cabo la Maniobra de Heimlich, que consiste en compresiones que intentarán sacar el objeto asfixiante y desbloquear la salida y entrada de aire. La técnica para realizarla es la siguiente:
💢Colócate detrás de la persona estando tú de pie
💢Pon tus brazos alrededor de la cintura la mano derecha en forma de puño cerrado en la parte superior del abdómen de la persona afectada a lka aoltura de la boca del estómago, donde se unen las costillas), y la mano izquierda tomando el puño, rodeando con los brazos la base del tórax.
💢Comprime el abdómen brusca y fuertemente hacia arriba  con ambas manos.
💢Suspende la compresión
💢Repite la maniobra las veces que sea necesario hasta que la persona expulse el cuerpo extraño de su garganta o pierda el conocimiento.
💢Si pierde el conocimiento, pide ayuda inmediatamente al teléfono de emergencias comunicando breve y claramente lo sucedido.
💢En niños mayores de un año se utiliza el mismo procedimiento anterior, pero el puño se coloca sobre el ombligo del niño con el lado del pulgar hacia el abdómen.
💢Si una persona está sola y sufre de ahogamiento por objetos que obstruyen la vía respiratoria (tráquea), se puede utilizar la maniobra Heimlich en uno mismo, clavando ok posicionando el peso del cuerpo en el respaldo de una silla, de esta forma la presión dentro del pecho es incrementada rápidamente, forzando al objeto a salir fuera de la vía respiratoria.
VIDEO YOUTUBE MANIOBRA DE HEIMLICH (ADULTO, NIÑO, BEBÉ Y EN TI MISMO)
Editado y publicado por Juanse Rodríguez MD.

UBICACIÓN DE ITALIA EN EUROPA

UBICACIÓN DE LA PROVINCIA DE SIRACUSA EN SICILIA - ITALIA - EUROPA
SIRACUSA CITY - SIRACUSA - SICILIA - ITALIA - EUROPA
En esta población nació Arquimedes
ARQUIMEDES DE SIRACUSA
287 a.J. - 212 a.J.

ÁRBOL DE LEVAS
UBICACIÓN DE EGIPTO EN ÁFRICA
UBICACIÓN DE LA GOBERNACIÓN DE ALEJANDRÍA EN EGIPTO - ÁFRICA
ALEJANDRÍA CITY - GOBERNACIÓN DE ALEJANDRÍA - EGIPTO - ÁFRICA
En ésta ciudad nació Heron
HERON
10 d.J - 70 d.J.
El árbol de levas no es solamente el accesorio mecánico de los automóviles; su accionar también está dentro de los principios de Arquimedes, físico, ingeniero, inventor, astrónomo y matemático. El árbol de levas es un estudio de Arquimedes, en el cual indica que: E = mg = pfgV, donde P  = densidad, V = Volumen, g = aceleración de la gravedad. Es decir que afirma, que todo cuerpo sumergido en un fluído experimenta un empuje vertical y hacia arriba igual al peso del fluido desalojado. EMPUJE (Cuerpo) = Peso LÍQUIDO DESALOJADO. Tiempos después lo hizo realidad el sabio ingeniero y matemático Heron. Inventó la máquina Dioptra y la eolípila
BANDERAS DE ITALIA Y EGIPTO

UBICACIÓN DE LA ISLA MAN SITUADA EN LAS ISLAS BRITÁNICAS - EUROPA
GATO SIN COLA - MININO ANURO
Los idiomas oficiales de la Isla Man son Inglés y manés, pertenece al Reino Unido, tiene una superficie de 572 kilómetros cuadrados con una población de 100 mil habitantes; moneda oficial Libra Manesa. Su capital es la ciudad de Douglas, tiene una superficie de 175,5 kilómetros cuadrados con una población de 30 habitantes. Su principales lugares turísticos son. Premier Inn Douglas, The Edelweiss y Guest House. La principal economía de la Isla Man y su capital es el desarrollo de Juegos de aza. El minino Anuro (sin cola), se puede conseguir en la Isla. Estos animalitos nacen con una especie de moño en vez de cola.
BANDERA DE LA ISLA MAN

PERRO ALANO ESPAÑOL
El perro Alano es una raza muy antigua, su origen es Europeo, sus características físicas son musculoso y orejas cortas, tamaño mediano, tiene una altura entre 55 y 70 centímetros, pesa entre 25 y 45 y kilos, su esperanza de vida es de 10 a 12 años, su carácter equilibrado, fuerte, valiente, muy fiel, activo, tranquilo y dominante; es ideal para tenerlo en casas, para el senderismo, cacería y deporte. La gestación de la hembra es entre 63 y 67 días y pueden tener entre 1 y 16 cachorros.

VIDEO YOUTUBE - CARMEN DELIA DIPINI - NO ES VENGANZA
Editado y publicado por Discos Fuentes





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00420. HISTORIAS, CURIOSIDADES Y CULINARIA

VIDEO YOUTUBE PREPARACIÓN DE MASITAS DE CHOCLO Editado y publicado por Boquisabrosos LEARN ENGLISH  AND SPANISH - APRENDA INGLÉS Y ESPAÑOL C...

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