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sábado, 2 de marzo de 2024

00308. HISTORIAS, CURIOSIDADES Y CULINARIA

 CULINARIA

VIDEO YOUTUBE BUBBLE TEA INSTANTÁNEO SABOR TARO 
Editado y publicado por Tea Collection

LEARN ENGLISH AND SPANISH - APRENDA INGLÉS Y ESPAÑOL
La expresión verbal impersonal Había o hubo se traduce por THERE WAS cuando se refiere a singular, y por THERE WERE cuando es en plural

There was (déAR uós) = Había o Hubo (Singular)
There were (déAR uéR) = Había o Hubo (Plural)

There was a war in Asia = Hubo una guerra en Asia
There was a letter for you = Había una carta para usted
There was no news for you = No había noticias para usted
There was no sugar = No había azúcar
There were no boys here = No había niños aquí

SÍNTOMAS DE LA ATROFIA VAGINAL
Escrito por el doctor Miguel Vacas Córdoba, Especialista en Medicina Interna del Hospital Universitario Príncipe de Asturias

En las mujeresd posmenopáusicas, el déficit de estrógenos produce una sintomatología  muy variada que va desde los sofocos hasta un aumento del riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares. Otras manifestaciones como la atrofia vaginal pueden pasar inadvertida, o incluso ser encubiertas por la propia paciente por vergüenza o por otros motivos de tipo cultural o religioso, por lo que sus síntomas pueden persistir durante años si no se instaura el tratamiento adecuado.
En ocasiones la atrofia vaginal puede no producir síntoma. Cuando es sintomática, las manifestaciones clínicas más frecuentes son: 
💥Sequedad vaginal: la sequedad vasginal es el síntoma más frecuente. Las mujeres pueden experimentar una sensación de sequedad o menor lubricación en la vagina, los que puede ser incómodo o incluso doloroso.
💥Dolor o malestar vaginal al mantener relaciones sexuales lo que se conoce en términos médicos como dispareunia. Debido a la sequedad  y adelgazamiento de los tejidos vaginales, el sexo puede ser doloroso. Esto puede conllevar asociada una disminución del deseo sexual o en evitar la actividad sexual. La dispareunia a fecta a un 10-15% de las mujeres en edad fértil, y aumenta hasta el 40-50% en mujeres mayores de 50 años.
💥Escozor o ardor al orinar (disuria), algunas mujeres pueden experimentar dolor o ardor al orinar, lo cual puede ser confundido a veces con una infección del tracto urinario.
💥Incontinencia urinaria especialmente en las mujeres de más edad. Puede darse otros cambios en la micción como incremento de la frecuencia urinaria  o urgencia urinaria.
💥Prolapso vaginal (las paredes vaginales se desplazan hacia abajo de manera que la vagina pierde su localización habitual). El prolapso vagina es consecuencia del adelgazamiento de la pared de la vagina y de la pérdida de los pliegues mucosos de ésta, como consecuencia de la disminución de los niveles de estrógenos.
💥Ardor de la vagina puede haber una sensación de picazón o ardor en la zona vaginal lo que puede ser especialmente notorio durante y después del sexo.
💥Pequeños sangrados vaginales especialmente después del coito, debido a la fragilidad de los tejidos vaginales. También se pueden producir con más facilidad úlceras o lesiones en la pared vaginal.
💥Cambios en el flujo vaginal Puede haber cambios en la cantidad, color o consistencia del flujo vaginal.
Hay que recordar que estos síntomas pueden variar en severidad, y no todas las mujeres experimentan todos ellos.

UBICACIÓN DE EGIPTO EN ÁFRICA
PIRÁMIDES DE EGIPTO - ÁFRICA
COLOSO DE RODAS - EGIPTO - ÁFRICA
FARO DE ALEJANDRÍA - EGIPTO - ÁFRICA
BANDERA DE EGIPTO
UBICACIÓN DE GRECIA EN EUROPA
ZEUS - OLIMPIA - GRECIA - EUROPA
BANDERA DE GRECIA
UBICACIÓN DE IRAK EN ASIA
JARDINES COLGANTES - BABILON,IA - IRAK - ASIA
BANDERA DE IRAK
UBICACIÓN DE TURQUÍA EN EUROASIA
TUMBA DEL REY MAUSSOLUS - TURQUÍA - ASIA
TEMPLO DE ARTEMISA - TURQUÍA - ASIA
BANDERA DE TURQUÍA
Las primeras maravillas del mundo fueron: Las Pirámides, Coloso de Rodas, Faro de Alejandría en Egipto; la estatua de Zeus en Olimpia Grecia; los Jardines Colgantes en Irak; El tempo de Artemisa y la tumba del rey Maussolus en Turquía Asia.

LUNA - SATÉLITE DEL PLANETA TIERRA
TITANIO
USO DEL TITANIO EN MEDICINA
AVIÓN
CÁPSULA ESPACIAL
MISIL - ARMA
En la luna abunda el titanio. Este elemento de la naturaleza se usa en aleaciones para numerosas fabricaciones como:Tuberías, Aviones, Cápsulas Espaciales, Misiles arma y en medicina.

PREPARACIÓN FÍSICA DE LA MADRE DURANTE EL EMBARAZO
 la indumentaria: Los vestidos deben ser holgados y cómodos, sostenidos por los hombros más, que fijados al talle y sin cintura apretada. Debido a la hipersensibilidad  al frío, los vestidos han de ser de bastante abrigo, ya que la mujer embarazada es propensa al desequilibrio neurovascular. Hay que evitar el uso de fajas y ligas, éstas pueden ocasionar várices. En lugar de tacones altos, tacones planos, porque los primeros hacen cambiar la postura del feto y además, deben hacer mayor esfuerzo para sostener el equilibrio.

VIDEO YOUTUBE NADA SOY - DANIEL SANTOS CON LA SONORA MATENCERA

 

viernes, 1 de marzo de 2024

00307. HISTORIAS, CURIOSIDADES Y CULINARIA

 CULINARIA 

VIDEO YOUTUBE COMPOTAS DE FRUTAS 
Editado y publicado por Dietnattule

LEARN ENGLISH AND SPANISH - APRENDA INGLÉS Y ESPAÑOL
    Para interrogar con THERE IS o THERE ARE  se invierte el orden de estas palabras.
Is there? (iz déAR) = ¿Hay? (Singular)
Are there? (áaR déAR) = ¿Hay? (Plural)

Is there a letter for me? = ¿Hay una carta para mi?
Are there any apples in the house) = ¿Hay manzanas en la casa?
Are there any books on the table? = ¿Hay libros sobre la mesa?
Is there a boy here? = ¿Hay un niño aquí?

CAUSAS DE LA ATROFIA VAGINAL
Escrito por el doctor Miguel Vacas Córdoba, Espedialista en Medifcina Interna del Hospital Universitario Príncipe de Asturias

La causa principal de la atrofia vaginal es la disminución en sdangre de los niveles de estrógenos, que son las hormonas sexuales femeninas, y son producidos fundamentalmente por los ovarios y, en menor medida, por las glándulas suprarrenales, que son unos pequeños órganos situados encima de ambos riñones, que tienen como función la síntesis hormonal. Durante el embarazo, la placenta también tgiene la capacidad de sintetizar estrógenos.
Las funciones de los estrógenos son, entre otras muchas, favorecer el engrosamiento de la pared vaginal, aportar nutrientes como el glucógeno a las células epiteliales de la vagina (que es aprovechado posteriormente por los lactobacilos que habitan en ella), y facilitar la lubricación o vascularización vaginal. Se deduce, por tanto, que todas aquellas situaciones en las que se produce una disminución de los niveles de estrógenos, como la menopausia, son causas de potenciales de atrofia vaginal.
La vagina es un órgano corporal con una gran cantidad de receptores para los estrógenos, por lo que cuando éstos disminuyen se altera su funcionamiento normal. Se produce un adelgazamiento de las paredes de la vagina, un aumento del PH vaginal (lo que conlleva asociado una alteración de la flora normal de la vagina), una disminución del aporte sanguíneo a ésta, y una disminución de la secreción y lubricación vaginal. Todas estas alteraciones son las que provocan la sintomatología característica de la vaginitis atrófica.
💢Factores de riesgo de la atrofia vaginal
Son causas o factores de riesgo de padecer atrofia vaginal:
👉Menopausia
👉Fármacos: los medicamentos que reducen los niveles estrogénicos, como los utilizados en el tratamiento del cáncer de mama o en enfermedades uterinas comno la endometriosis o los miomas, pueden causar atrofia vaginal.
👉Radioterapia sobre la región pélvica o quimioterapia
👉Extirpación ovárica
👉Lactancia aunque parezca paradójico los niveles de estrógenos están bajos durante la lactancia, lo que puede producir atrofia vaginal durante dicho periodo
👉Ausencia de parto por via vaginal
👉Estrés
👉Ejercicio físico excesivo
👉Consumo de tabaco

UBICACIÓN DE FRANCIA EN EUROPA
PARIS CITY - FRANCIA - EUROPA
En esta ciudad nació Georges Claude
LAMPARA FLUORESCENTE
GEORGES CLAUDE
1870-1960
El químico y físico Georges Claude, durante sus investigaciones inventó la lámpara fluorescente aplicando una descarga eléctrica en un tubo sellado con gases nobles como el Neón, Criptón, Xenón, Helio y Argón.
BANDERA DE FRANCIA

UBICACIÓN DE CHILE EN SUR AMÉRICA
PUMA (PAJI)
En Chile, el puma se conoce también con el nombre de Paji. El Paji o puma es mamífero, carnívoro. El adulto macho llega a pesar 100 kilos, la hembra 64 kilos, su longitud es de 2,4 metros el adulto macho y la hembra 2 metros; corriendo alcanza una velocidad de 64 a 80 kilómetros por hora. El periodo de gestación de la hembra es de 91 días, nacen entre uno y siete cachorros pero lo más común son tres y anual. Promedio de vida de 8 a 13 años.
BANDERA DE CHILE

HURACÁN
El huracán es un ciclón tropical con tormentas de truenos originado por la humedad y el aire caliente. Su velocidad alcanza 120 kilómetros por hora.
IBIS
El Ibis es un ave zancuda es decir de patas largas, mide 68 centímetros de largo, pesa 1,5 kilos, su envergadura es de 112 a 124 centímetros, es originario de África e Irak; habitan en humedales de agua dulce, en canalizaciones de desagüe y alcantarillado. Se alimentan de lombrices, insectos, crustáceos, moluscos, peces, ranas, reptiles, semillas de plantas. Se reproducen una vez al año, entre marzo y agosto en África y entre abril y mayo en Irak. La hembra pone entre uno y cinco huevos que son incubados por ambos padres durante 29 días. Las crías abandonan el nido a los 40 días. Promedio de vida 15 años en libertad y 20 en cautiverio. Cuando se presenta un Huracán es el último en refugiarse y el primero en reaparecer después del paso de la tormenta.

VIDEO YOUTUBE JULITA ROSS - NO HAGAS CASO 
Editado y publicado por Julita Ross - Tema


jueves, 29 de febrero de 2024

00306. HISTORIAS, CURIOSIDADES Y CULINARIA

CULINARIA  

VIDEO YOUTUBE - TOMATE VERDE FRITO 
Editado y publicado por Sabiduría en la cocina

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Expresión verbal THERE IS y THERE ARE
Se usa there is = Hay cuando se refiere al singular y There are cuando es plural
There is (déAR iz) = Hay (singular)
There are (déAR áar) = Hay (plural)

There is bread on the table = Hay pan sobre la mesa
There is water in the bath = Hay agua en el baño
There are four boys here = Hay cuatro niños aquí
There is no work for me = No hay trabajo para mi
There is no food for him = No hay alimento para él
There are two letters for you = Hay dos cartas para usted
Ther is no water = No hay agua

o VAGINITIS ATRÓFICA
Escrito por el doctor Miguel Vacas Córdoba, Especialista en Medicina Interna del Hospital Universitario Príncipe de Asturias.

La atrofia vaginal también conocida como vaginitis atrófica, es un trastorno que consiste  en un adelgazamiento de los tejidos de las paredes de la vagina y en una disminución de su lubricación, que los hace más secos y menos elásticos, lo que produce una mayor sequedad e inflamación vaginal.
Está causada fundamentalmente por una disminución de los estrógenos, que son la principal hormona sexual femenina, por lo que es un problema muy frecuente en la mujer durante la menopausia. Afecta aproximadamente a la mitad de ellas en este periodo, e influye tanto en su funcionalidad sexual como en su calidad de vida, pudiendo persistir los síntomas durante años si no se toman las medidas oportunas.Sin embargo, existen diferentes alternativas terapéuticas para intenta contrarrestar la clínica que produce esta patología.
¿A quién afecta la Atrofia Vaginal?
La atrofia vaginal es una patología muy prevalente en mujeres postmenopáusicas. De hecho, entre un 40% y un 60% de las mujeres sufren síntomas urogenitales relacionados con esta entidad durante esa etapa de la vida.
Sin embargo, no es un problema exclusivo de este periodo, ya que también puede afectar a mujeres más jóvenes, sobre todo después del parto, o durante la lactancia, o después de la extirpación de los ovarios (ooforectomía),. No obstante, la prevalencia es mucho menor.
Algunos medicamentos, como los tratamientos para el cáncer de mama (como los inhibidores de la aromatasa) y otros medicamentos que afectan los niveles de estrógeno, también pueden causar atro fia vaginal.
  
UBICACIÓN DE INGLATERRA EN EUROPA
LONDRES CITY - INGLATERRA - EUROPA
SOMBRILLA
LLUVIA TORRENCIAL EN LONDRES - INGLATERRA - EUROPA
En el mes de enero de cada año, llueve intensamente durante 17 días en la ciudad de Lóndres
BANDERA DE INGLATERRA

UBICACIÓN DE COLOMBIA EN SUR AMÉRICA
UBICACIÓN DEL DEPARTAMENTO DE CUNDINAMARCA EN COLOMBIA - SUR AMÉRICA
BOGOTÁ- CUNDINAMARCA- COLOMBIA - SUR AMÉRICA
En esta ciudad nació Rafael Pombo
CASA DONDE NACIÓ Y VIVIÓ RAFAEL POMBO
Carrera 5 # 10-03 o Calle 10 # 5-22 - Hoy en día es Centro Cultural




RAFAEL POMBO 
1833 - 1912
Rafael Pombo fue escritor, poeta y crítico, era conocido como Poeta de los Niños, tradujo poesía del griego, latín, inglés, francés, portugués e italiano. Autor de inumerables obras de cuentos como: El Gato Bandido, La Pobre Viejecita, El Libro Mágico Pombo, Rin Rin Renacuajo y Simón el Bobito y la fiesta enredada. La casa donde nació y vivió Rafael Pombo, hoy en día se conoce como Centro Cultural-Fundación Pombo lugar donde se ha creado la cultura de los derechos de la infancia.
BANDERA DE COLOMBIA

GARZA REAL o AIRÓN
La Garza Real o Airón es acuática, originaria de Euroasia y África, habita en ríos, lagos humedales. Su longitud es de 84 a 102 centímetros. envergadura 155 a 175 centímetros. Se alimenta de reptiles, anfibios, crustáceos pollos de otras aves, moluscos, lombrices, grandes insectos y su principal alimento son los peces. La hembra pone de 3 a 5 huevos de color verde o azúl pálido, la incubación dura de 25 a 28 días; las crías permanecen con sus padres de 45 a 55 días. Esperanza de vida 20 años.

VIDEO YOUTUBE JUAN GABRIEL - NO VALE LA PENA (VIDEO OFICIAL)Editado y publicado por Representaciones Artísticas Estrada

 

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00420. HISTORIAS, CURIOSIDADES Y CULINARIA

VIDEO YOUTUBE PREPARACIÓN DE MASITAS DE CHOCLO Editado y publicado por Boquisabrosos LEARN ENGLISH  AND SPANISH - APRENDA INGLÉS Y ESPAÑOL C...

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