00216. HISTORIAS, CURIOSIDADES Y CULINARIA

 

CULINARIA

VIDEO YOUTUBE MOUSSE DE SALMÓN

Editado y publicado por Cocina al natural

MOUSSE DE SALMON Y AGUACATE

Ingredientes: 

2 latas de salmón, 1 lata grande de crema de leche, 2 cucharadas de mostaza, 1 ramito de perejil, 1/4 de rodaja de cebolla cabezona, 4 cucharadas de vino blanco, 2 sobres de gelatina sin sabor, 1 aguacate, 2 cucharadas de jugo de limón, sal, pimientas, galletas Nestlé La Rosa.

PREPARACIÓN:

Licuar el salmón con la mitad de la leche, la mostaza , el perejil, la cebolla , el vino y un sobre de gelatina sin sabor, disuelta en 1/2 pocillo tintero de agua caliente; verter en un molde, guardar en la nevera hasta que tome consistencia. Aparte licuar el aguacate con el jugo de limón, la crema de leche restante, el otro sobre de gelatina sin sabor disuelta en agua caliente, la sal y la pimienta; colocar sobre la mousse de salmón y llevar nuevamente a la nevera. Desmoldar y cortar en tajadas, servir con las galletas.

                                              

LEARN ENGLISH AND SPANISH - APRENDA INGLÉS Y ESPAÑOL

Continuamos ejercitando y memorizando las terminaciones inglesas ED e ING

Fish (fiSH) = Pescado, pez

Fishing (fiSHing) = Pescando

Fished (fiSH-et) = Pescado

We are fishing = Nosotros estamos pescando

We were fishing = Nosotros estábamos pescando

We have fished = Nosotros hemos pescado

We had fished = Nosotros habíamos pescado

We will be fishing = Nosotros estaremos pescando.

FACTORES DE RIESGO PARA LAS APNEAS DEL SUEÑO

Escrito por María Alba Jimenez, Licenciada en medicina por la Universidad Alcalá de Henares y Pediatra en el Hospital General de Villalba

Revisado por el doctor Pablo Rivas Especialista en medicina interna

*Obesidad: es especialmente importante la obesidad de la zona del cuello. Si esta zona presenta un exceso de grasa se tiende a un estrechamiento de las vías respiratorias superiores (en la garganta)

*Amigdalas o adenoides aumentadas de tamaña: son organos de tejido linfoides situados en la faringe. Si su tamaño es superior a lo normal pueden ocupar la vía respiratoria.

*Otras alteraciones anatómicas: la obstrucción del paso del aire hacia las vías respiratorias altas puede deberse también a alteraciones fisiológicas como tener la mandíbula muy pequeña o hundida, la lengua grande o con una gran cantidad de grasa, desviación del tabique nasal, hipertrofia de los cornetes nasales, campanilla demasiado grande o paladar blando.

*Sexo Masculino: se ha visto que las apneas del sueño predominan en los varones, aunque después de pasar la menopausia aumenta la frecuencia en las mujeres.

*Edad: tener 40 años o mas predispone a este cuadro, ya que suele aparecer entre esa edad y los setenta años.

*Antecedentes familiares: se observa una mayor incidencia de SAOS entre familiares de enfermos con esta patología.

*Consumo de alcohol, sedantes y tranquilizantes: estas sustancia provocan una relajación en los músculos de la boca que favorecería la obstrucción de la garganta.

*Tener hipertensión o diabetes: el SAOS es un problema relativamente habitual en personas con la tensión arterial elevada o bien que padezcan diabetes.

*Algunas enfermedades: la presencia de otras patologías puede aumentar su riesgo: vegetaciones (más comunes en edades infantiles), rinitis, sinusitis, hipotiroidismo, tumor nasal, problemas coronarios, enfermedades neuromusculares.

UBICACIÓN DE LUXEMBURGO EN EUROPA

VIDEO YOUTUBE LUXEMBOURG CENTRAL CITY - WALKING TOUR - LUXEMBOURG CAPITAL CITY WALKING TOUR Editado y publicado por Traveling Rocks 

Luxemburgo no tiene salida al mar, está rodeado por Alemania, Bélgica y Francia; idioma oficial luxemburgués, tiene una superficie de 2 mil 586 kilómetros cuadrados con una población de 700 mil habitantes, moneda oficial Euro, prefijo telefónico +352. Su principa economía es el acero, industria química, goma, caucho para llantas de automóviles, plásticos, fibras sintéticas, fabricas de maquinaria, automóviles, cerámica, vidrios, textilería, procesamiento de alimentos. Su capital es la ciudad de Luxemburgo, se encuentra 273 metros sobre el nivel del mar, tiene una superficie de 51,73 kilómetros cuadrados con una población de 150 mil habitantes. Los sitios turísticos de la ciudad son; La Catedral de Santa María, el palacio Gran Ducal, el Museo de Luxemburgo, Plaza de Armas y el ayuntamiento de la ciudad.

BANDERA DE LUXEMBURGO

UBICACIÓN DE ESTADOS UNIDOS EN NORTE AMERICA

UBICACIÓN DEL ESTADO DE TEXAS EN ESTADOS UNIDOS - NORTE AMÉRICA

PORT ARTHUR CITY - 1911 - TEXAS - ESTADOS UNIDOS  - NORTE AMÉRICA

En esta ciudad nació la Multideportista Mildred Babe Didrikson Zaharias

MILDRED BABE DIDRIKSON ZAHARIAS 

BEISBOLISTA

MILDRED BABE DIDRIKSON ZAHARIAS

BOXEADORA

MILDRED BABE DIDRIKSON ZAHARIAS

EN CAMPEONATO DE BILLAR

MILDRED BABE DIDRIKSON ZAHARIAS

BASKETBOLISTA

MILDRED BABE DIDRIKSON ZAHARIAS

GOLFISTA

MILDRED BABE DIDRIKSON ZAHARIAS

COMPETENCIA DE LANZAMIENTO

MILDRED BABE DIDRIKSON ZAHARIAS 

NATACIÓN

MILDRED BABE DIDRIKSON ZAHARIAS

COMPETENCIA SALTO ALTO

MILDRED BABE DIDRIKSON ZAHARIAS

1911 - 1956

La multi-polifacetica deportista Mildred Babe Didrikson Zaharias, participó en varios eventos deportivos, siendo campeona olímpica en 1932, en lanzamiento de jabalina y vallas, en esa misma olimpiada le fue regular en salto alto, pero obtuvo el titulo de subcampeona olimpica. En Basket-Ball fue titular del equipo de su país. Luego pasó al boxeo donde se quedó sin rivales; en torneo de golf ganó 19 títulos, incluyendo dos abiertos norteamericanos. Le encantaba jugar billar y lanzar bolas de Baseball alcanzando 97 metros en el que fue récord mundial femenino.

BANDERA DE ESTADOS UNIDOS

VIDEO YOUTUBE JAVIER SOLIS - MENTIRA, MENTIRA ((COVER AUDIO)(VIDEO))

Editado y publicado por Javier Solis

00215. HISTORIAS, CURIOSIDADES Y CULINARIA

CULINARIA

VIDEO YOUTUBE COMO HACER AVENA CON LECHE Y CANELA BYENRILEMOINE

Editado y publicado por Enriqueta Lemoine

AVENA

Ingredientes:

1 libra de avena molida, 4 litros de agua, 4 astillas de canela, 4 clavos de olor molido, azúcar y leche.

PREPARACIÓN:

Cocine la avena en el agua a fuego lento con la canela y los clavos, agregue el azúcar, revolver contínuamente. Deje enfriar y mezclela con la leche.

LEARN ENGLISH AND SPANISH - APRENDA INGLES Y ESPAÑOL

Continuamos con las terminaciones ED e ING

Lock (lók) = Cerradura

Locking (lóking) =  Cerrando (con llave)

Locked (lókEt) = Cerrado (con llave)

I am locking the door = Yo estoy cerrando la puerta

I was locking the door = Yo estaba cerrando la puerta

I have locked the door = Yo he cerrado la puerta

I had locked the door = Yo había cerrado la puerta

CAUSAS DE LA APNEA OBSTRUCTIVA DEL SUEÑO

Escrito por María Alba Jimenez Licenciada en medicina por la Universidad de Alcalá de Henares y Pediatría en el Hospital General de Villalba

Revisado por el doctor Pablo Rivas, Especialista en medicina interna

Las apneas obstructivas del sueño se deben fundamentalmente a que los músculos que normalmente mantienen las vías respiratorias abiertas se relajan y se abomban durante el sueño, haciendo que la lengua, las amígdalas, el paladar blando y la úvula bloqueen repetidamente la respiración.

Los placientes que tienen apnea del sueño generalmente presentan ronquidos de gran intensidad. El ronquido está presente durante años, antes de que se presenten los síntomas. Estos ronquidos originan una gran presión en la vía aérea al introducir el aire con la respiración; es decir, durante la inspiración. No todas las personas que roncan van a sufrir este síndrome, pero aquellas que lo manifiestan suelen roncar.

Durante el sueño, los músculos de la zona posterior de la garganta (faringe) se relajan. En este síndrome, el movimiento hacia atrás de la lengua y el paladar favorecido por la relajación de la musculatura, ocluiría la zona de la faringe momentáneamente originando la pausa de apnea. Esto solo ocurre cuando la presión que se origina en la faringe durante la inspiración es mayor a la fuerza que generan los músculos de la vía aérea. Esta presión de colapso esta favorecida por diversos factores anatómicos como la obesidad, la presencia de amígdalas o lengua de gran tamaño, algunas alteraciones de la estructura facial. 

UBICACIÓN DE LITUANIA EN EUROPA

VIDEO YOUTUBE WAÑKING IN VILNIUS/lITHUANIA lt SUMMER TOUR (1 OF 2) 4K 60 FPS (UHD) Editado y publicado por Pop Travel

Lituania esta conformado por diez condados, idioma oficial lituano, tiene una superficie de 65 mil 300 kilómetros cuadrados con una población de 2 millones 900 mil habitantes; moneda oficial Euro, Prefijo telefónico +370. Su economía fundamental son las actividades agropecuarias, la explotación forestal, el turismo, la industrialización, la biotecnología, el desarrollo de las tecnologías láser, industrias textiles, infraestructura desarrollada en ferrocarriles, aeropuetos y carreteras. Su capital es la ciudad de Vilna, se encuentra a 125 metros sobre el nivel del mar, tiene una superficie de 401 kilómetros cuadrados con una población de 600 mil habitantes- Sus principales lugares turísticos son: Torre de Gediminas, Iglesia de Santa Ana, Puerta de la Aurora, Calle Pilies, Snipiskes y el Palacio Presidencia de Lituania.

BANDERA DE LITUANIA

UBICACIÓN DE ESTADOS UNIDOS EN NORTE AMÉRICA

UBICACIÓN DE CALIFORNIA EN ESTADOS UNIDOS - NORTE AMÉRICA

MANANTIALES DE AGUAS TERMALES EN EL VALLE DE LA MUERTE EN CALIFORNIA - ESTADOS UNIDOS - NORTE AMERICA

Las temperaturas de los manantiales que se encuentran en el Valle de La Muerte (California), es de 55ºC (131ºF), allí viven varias clases de peces que nadan tranquilamente en esas hirvientes aguas.

BANDERA DE ESTADOS UNIDOS

MUJERES ROBAN EN SUPERMERCADOS

Según estadísticas los robos que suceden en los almacenes y supermercados, el 85% son protagonizados por mujeres.

VIDEO YOUTUBE JAVIER SOLIS LA CORRIENTE (LETRA/LYRICS)

Editado y publicado por Javier Solis Fans

            

00214. HISTORIAS, CURIOSIDADES Y CULINARIA

CULINARIA

VIDEO YOUTUBE CÓMO HACER JUGO DE TAMARINDO

Editado y publicado por Evelyn Dominguez

JUGO DE TAMARINDO

PREPARACIÓN:

3 cucharadas de pulpa de temarindo, 2 litros de agua, azúcar en almibar o pulverizada o panela raspada o molida. Disuelva la pulpa en agua batiendo, agregue el almíbar o la panela.

LEARN ENGLISH  AND SPANISH - APRENDA INGLÉS Y ESPAÑOL

Continuamos con las terminaciones ED e ING

Copy (cópi) = Copia

Copying (cópiing) = Copiando

Copied (cópid) = Copiado

He is copying my letter = Él está copiando mi carta

He was copying my letter = Él estaba copiando mi carta

He has copied my letter = Él ha copiado mi carta

He had copied my letter = Él había copiado mi carta

TIPOS DE APNEA DEL SUEÑO

Escrito por María Alba Jimenez, Licenciada en medicina por la Universidad de Alcalá de Henares y Pediatría en el Hospital General de Villalba.

R evisado por el Dr. Pablo Rivas, especialista en medicina interna.

Podríamos hablar de tres tipos de apnea del sueño identificables en los pacientes, en función de sus causas y características.

*Apnea obstructiva del sueño: la más frecuente. En ella, la interrupción del flujo aéreo se debe a una oclusión de la vía respiratoria. Sucede mientras el paciente duerme porque, al encontrarse tumbado, las partes blandas de la garganta se desplazan hacia atrás y ocluyen la vía. Esto puede provocar que el paciente se despierte frecuentemente, aunque en la mayoría de los casos no suelen recordas estas breves interrupciones en su sueño.

*Apnea del sueño central: el cerebro deja de enviar las señales apropiadas a los músculos que controlan la respiración, por lo que dejan de funcionar, interrumpiéndola. En este tipo de apnea, la vía respiratoria permanece abierta, pero como los músculos respiratorios permanecen inactivos se produce el cese del flujo respiratorio. En este caso, la persona también se puede despertar por la falta de oxígeno en la sangre, y es mas frecuente que el enfermo recuerde que se despertó durante el sueño.

*Apnea del sueño mixta: se podría hablar de un tercer tipo de apnea, denominada como mixta, en aquellos casos que comienzan como una apnea central y con el tiempo acaba teniendo un componente obstructivo.

Por tratarse de una enfermedad de mayor incidencia, la siguiente información se refiere al síndrome de apnea obstructiva del sueño.

UBICACIÓN DE LIECHTENSTEIN EN EUROPA

VIDEO YOUTUBE VADUZ, LIECHTENSTEIN 4 K WALKING TOUR WITH SURROUNDING [4K ULTRA - HAD 60FPS] Editado y publicado por Walkistic

Liechtenstein está constituido en un total de once comunidades, idioma oficial Alemán, tiene una superficie de 160 kilómetros cuadrados con una población de 39 mil 679 habitantes, moneda oficial franco suizo; este país es considerado como paraiso fiscal. Su base económica es el turismo y los servicios financieros; por leyes de incorporación al comercio muy permisivas se han establecido 73 mil 700 compañías. Su capital es la ciudad de Vaduz, se encuentra a 455 metros sobre el nivel del mar, tiene una superficie de 17,3 kilómetros cuadrados, con una población de 7 mil habitantes. La ciudad está ubicada a orillas del río Rin. Sus lugares turísticos más importantes son: Castillo de Vaduz, Museo Nacional Kunstmuseum, VaduzCitytrain AG, Ayuntamiento de Vaduz e Hitti Art Fundation.

BANDERA DE LIECHSTENSTEIN

UBICACIÓN DE ESTADOS UNIDOS EN NORTE AMÉRICA

                                          

BANDERA DE ESTADOS UNIDOS

UBICACIÓN DE CANADA EN NORTE AMÉRICA

BANDERA DE CANADA

UBICACIÓN DE MEXICO EN CENTRO AMÉRICA

BANDERA DE MEXICO

En el año 1977, los tres principales países en la producción de plata, fueron: Estados Unidos, Canadá y México, con una explotación de mil 300 toneladas anuales, cada uno.

UBICACIÓN DE FRANCIA EN EUROPA

LANZAMIENTO DE BALA

LANZAMIENTO DE MARTILLO

LANZAMIENTO DE DISCO

ESTADIO OLÍMPICO DE PARÍS EN 1900

El estadio Olímpico de París en el año 1900, era muy pequeño e incómodo, porque en los mejores lanzamientos de bala, martillo y disco, generalmente caçian en un bosque cercano al Coliseo. Se presentaron casos en que un disco o una bala al caer se ocultaban entre la maleza y entre competidores, jueces y público ayudaban a buscar y medir la distancia

BANDERA DE FRANCIA

VIDEO YOUTUBE LA ÚLTIMA NOCHE - EYDIE GORME 

Editado y publicado por Los Panchos TV

00213. HISTORIAS, CURIOSIDADES Y CULINARIA

 

CULINARIA

VIDEO YOUTUBE JUGO DE CURUBA - RECETA JUGO DE CURUBA - CURUBA

Editado y publicado por El mundo de Lynda

JUGO DE CURUBA

Para cada vaso dos curubas, la pulpa páselas por un cernidor. Batir con leche o agua o mezcla de agua y leche. Agregar azúcar.

LEARN ENGLISH AND SPANISH - APRENDA INGLÉS Y ESPAÑOL

Terminación inglesa de ED e ING. La terminación ED se usa con el verbo To Have y la terminación ING con el verbo To Be.

Smile (smáil) = Sonrisa

Smiling (smáiling) = Sonriendo

Smiled /smáilEd = Sonreido

The baby is smiling = El nene está sontiendo

The baby was similing = El nene estaba sonriendo

The bay has similed = El nene ha sonreído

The baby had smiled = El nene había sonreído

TRASTORNOS DEL SUEÑO

Escrito por María Alba Jimenez, Licenciada en medicina por la Univercidad Alcalá de Henares y Pediatría en el Hospital General de Villalba.

Revisado por el doctor Pablo Rivas, especialista en medicina interna

El sueño es una necesidad fundamental en el ser humano. Es tan importante para la salud, que el hombre pasa casi la tercera parte de su vida en este estado de inconsciencia. El sueño no es un mero descanso, sino que es un estado activo donde el organismo renueva su salud física y mental..

Cuando existe una situación, patológica o no, que impide tener un sueño reparador aparece síntomas como fatiga, pérdida de concentración o irritabilidad. Esto ocurre porque la falta de sueño no solo afecta al nivel de energía al individuo, sino también al estado psiquico y mental de este.

Diversos trastornos del sueño privan a las personas que los padecen de un descanso efectivo. Esta alteraciones son un importante problema de salud pública por su gran incidencia en la población y sus importantes repercusiones en múltiples esferas de la vida del individuo.

 Afortunadamente, la mayoría de los trastornos del sueño tienen tratamiento. La apne adel sueño son una causa importante de sueño no reparador en la población adulta

UBICACIÓN DE LETONIA EN EUROPA

VIDEO YOUTUBE RIGA TOUR GUIADO COMPLETO POR LA CAPITAL DE LETONIA

Editado y publicado por Ella la Letona

Idioma oficial de Letonia Letón, tiene una superficie de 64 mil 589 kilómetros cuadrados con una población de 2 millones de habitantes; moneda oficial Euro, prefijo telefónico +371. Al norte limita con Estonia, al sur con Lituania y Bielorrusia y al este con Rusia; comparte frontera marítima con Suecia. Su economía se basa en sevicios financieros, comercio, sector inmobiliario, industrias, agricultura y construcción. Riga es la ciudad capital, se encuentra a 6 metros sobre el nivel del mar, tiene una superficie de 307,17 kilómetros cuadrados con una población de 800 mil habitantes. Los sitios de interés turístico son: La catedral Luterana de Riga, Iglesia de San Pedro, Casa de los Cabezas Negra, Museo Nacional de Historia de Letonia, Museo de Historia y Navegación de Riga y Monumento a la Libertad.

BANDERA DE LETONIA

UBICACIÓN DE ESTADOS UNIDOS EN NORTE AMERICA

UBICACIÓN DEL ESTADO DE NEWYORK EN ESTADOS UNIDOS - NORTE AMÉRICA

NEWYORK CITY - ESTATUA DE LA LIBERTAD - ESTADOS UNIDOS NORTE AMÉRICA

En esta ciudad nació Emma Lazarus

PLACA CON POEMA DE EMMA LAZARUS

EMMA LAZARUS

1849 - 1887

En la base de la estatua de la Libertad, fue instalada una placa con el siguiente poema de Emma Lazarus, que dice así: "Venid a mi multitudes cansadas, porbres, con anhelo de respirar en libertad". 

BANDERA DE ESTADOS UNIDOS

UBICACIÓN DE GUATEMALA EN CENTRO AMÉRICA

PARQUE CENTRAL DE CIUDAD DE GUATEMALA - GUATEMALA - CENTRO AMÉRICA

En esta ciudad nació Miguel Angel Asturias Rosales

PREMIO NOBEL DE LITERATURA

1967

PREMIO LENIN DE LA PAZ

1965

MIGUEL ANGEL ASTURIAS ROSALES

1899 - 1974

El diplomático, escritor y periodista Migel Angel Asturias Rosales fue el autor de numerosas obras entre ellas Hombres de maíz, Viento Fuerte, El Papa verde y Los Ojos de los enterrados.

BANDERA DE GUATEMALA

PLANTA DEL MANÍ

MANÍ - FRUTO SECO

El fruto de la planta del maní crece bajo suelo (tierra); se cvonoce con el nombre de cacahuete, es nutritivo, fluidificante, anticolestereolémico o reductor del colesterol.

VIDEO YOUTUBE LA COLEGIALA RA Ft LA TIPICA RA7 1980 (REMASTERIZADO)

Editado y publicado por Privado 80s